Léteznek kifejezetten zsír-csökkentett sajtok amelyeket viszont a haladóbb diétázóknak sem kell hanyagolni. 3 dkg reszelt ementáli sajt azaz egy marék 3 dkg parmezán sajt. Sajt Wikipedia A mostani adag cheddarral készült ez egy nagyon jó középszáraz sós sajt pont illik a rúdhoz. Sajtos vagy sajt jellegű. Ne habozz szárított banánnal birsalmasajttal vagy aszalt szilvával is […]

Continue Reading...